منتديات الحياة
أيها الزائر الكريم يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...
منتديات الحياة
أيها الزائر الكريم يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...
منتديات الحياة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الحياة

منتدى شامل
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بعض النصائح الهامة عند اختيار سجاد البيت
وصفات لتفتيح لون الشعر بطرق صحية
بركان تغطى فوهته بحيرة ساحرة الجمال
فندق الحب للكلاب العاشقة
صور البحيرة الخضراء واسرار غرقها بالصيف
صور نهر فيرزاسكا بنقاء و شفافية الكريستال
صور اصغر كلب فى العالم بحجم الموبايل
إسطورة لعنة الفراعنة

 

 سلطة مشروم و جزر دافئة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بسمة أمل
الإدارة
الإدارة
بسمة أمل


عدد المساهمات : 2365
نقاط : 2078
تاريخ التسجيل : 01/01/2012

سلطة مشروم و جزر دافئة Empty
مُساهمةموضوع: سلطة مشروم و جزر دافئة   سلطة مشروم و جزر دافئة Emptyالإثنين مارس 19, 2012 12:38 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

سلطة مشروم و جزر دافئة



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


مكونات سلطة مشروم و جزر دافئة

خضروات ورقية للتزيين جرجير و بصل اخضر و سبانخ و فجل ابيض
ملعقتان كبيرتان عصير ليمون عند التقديم
ملح و فلفل
نصف كوب جزر شرائح مسلوق
نصف كوب ذرة حب مسلوقة
ملعقة كبيرة عصير ليمون
ثلاث اكواب مشروم
حبتان فلفل احمر حار اختياري
بصلة كبير جوانح
ثلاث فصوص ثوم مفروم ناعم
ملعقة كبيرة زيت سمسم
ثلاث ملعقة كبيرة زيت ذرة



طريقة تحضير سلطة مشروم و جزر دافئة



سخن نوعي الزيت في اناء على نار متوسطة ثم يضاف الثوم و البصل و يقلب لمدة دقيقتين حتى يذبل

يضاف الفلفل الحار و المشروم و الذرة و الجزر و يتبل الخليط بالملح و الفلفل

تخفف الحرارة و يغطى الاناء و يترك لمدة عشر دقائق او حتى تمام النضج

توضع الخضروات الورقية في طبق التقديم و توزع فوقها سلطة الماشروم و الجزر

تقدم سلطة الماشروم و الجزر دافئة مع قليل من عصير الليمون



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://elhyah.forumegypt.net
مونى
الرتبة
الرتبة
مونى


عدد المساهمات : 110
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 07/02/2012

سلطة مشروم و جزر دافئة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة مشروم و جزر دافئة   سلطة مشروم و جزر دافئة Emptyالإثنين مارس 19, 2012 5:13 pm



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة مشروم و جزر دافئة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الحياة :: الفئة الثالثة :: منتدى الأسرة والمجتمع :: قسم المرأة :: مطبخ حواء-
انتقل الى: